專長:
增肌訓練、減脂訓練、翹臀訓練
功能性訓練、體重控制、體態雕塑
間歇燃脂詶練、特殊族群運動處方
跑者膝(ITBS)終結者、運動按摩放鬆
特殊經歷:
平面模特兒、藝人專用教練
證照:
ACE-CPT美國運動委員會國際證照
RTS抗阻力訓練專家國際認證
TRX-STC (Level1)(懸吊訓練師)
Viper認證
中華民國健身運動協會C級證照
中華民國紅十字會CPR+AED
專長:
增肌訓練、減脂訓練、翹臀訓練
功能性訓練、體重控制、體態雕塑
間歇燃脂詶練、特殊族群運動處方
跑者膝(ITBS)終結者、運動按摩放鬆
特殊經歷:
平面模特兒、藝人專用教練
證照:
ACE-CPT美國運動委員會國際證照
RTS抗阻力訓練專家國際認證
TRX-STC (Level1)(懸吊訓練師)
Viper認證
中華民國健身運動協會C級證照
中華民國紅十字會CPR+AED
專長:
體態雕塑、增肌減脂
肌筋膜放鬆、TRX
證照:
ACE CPT美國國家運動協會私人教練
TRX STC懸吊訓練師認證
SMT運動按摩技術員
中華民國健力協會C級教練證
中華民國健美健身協會C級裁判
體適能C級指導員
EMT1 初級救護員
中華民國紅十字會CPR+AED
專長:
增肌減脂、功能性訓練、體態調整
TRX、阻力訓練、肌筋膜放鬆
特殊經歷:
2022 WNBF 健體第三名
專業證照:
RTS WT美國抗阻力訓練協會阻力訓練專家證照
體適能健身C級指導員
中華民國紅十字會CPR+AED