
2020 年 12 月


新課程:魅力塑身肚皮舞
每週二 18:00-20:00
Sarah 莎拉老師
希望藉由東方舞,讓更多朋友體驗舞蹈帶來的改變,課程內容由淺入深,讓學員體驗舞蹈的魅力,身心由內而外的感到自信健康與美麗!拓展視野,結交更多愛舞的同好!
期課價 350/堂 | 單堂價 450/堂

新課程:肌力流動瑜伽
每週一 20:30-21:25
Jeno 老師
以呼吸與體位法結合,專注肌耐力、核心肌群訓練與平衡控制,強健的核心讓脊椎獲得妥善支撐,提供軀幹穩固、維持體態端正。需自備瑜珈墊&瑜珈磚
期課價 175/堂 | 單堂價 225/堂

新課程:瑜珈輪
每週五 18:30-19:25
Jeno 老師
透過工具拉伸深層肌肉及筋骨、改善體姿後彎以最大程度拉伸腰椎、擴張胸部,改善駝背胸悶問題。並藉由瑜珈輪的輔助提供承托力,減少受傷機會。需自備瑜珈墊&瑜珈輪
期課價 175/堂 | 單堂價 225/堂

109年體育績優獎學金
臺北市網球中心(以下簡稱本中心)為鼓勵內湖區各級學校優秀運動人才,提高運動水準,特訂定臺北市網球中心體育績優獎學金發給辦法(以下簡稱本辦法),並優先發予網球績優選手。
109年臺北市網球中心體育績優獎學金實施辦法下載
一、申請日期:收件日期自 109 年 11 月 5 日至 11 月 30 日止,受理申請 108 年 9 月 1 日至 109 年 11 月 5 日辦理之比賽。
二、獎助金申請逾前項規定之申請期間者,不予受理。
三、申請表件:檢附申請表(附件二)、學生證及身分證正反面影本、競賽內容秩序冊及成績證明等相關文件影本(團體組請備齊參賽所有隊員之相關 表件),缺一者不予受理亦不另行通知補件,請確認申請表件完整後親送本中心 2 樓大廳櫃檯或郵寄(以郵戳為憑)至臺北市網球中心,地址:114 臺北市內湖區民權東路六段 208 號 2 樓,電話:(02) 2795-1166。
四、資格審查:由本中心審查委員會審查與確認賽會等級與成績。
五、經會議審核通過後核發獎學金,通過名單如下。
六、公佈後一個月內由本中心邀請相關當局長官辦理頒獎儀式,請獲獎單位於頒獎當日指派出席代表參加,如當日未到者則視同放棄,不得異議。
七、請獲獎人於頒獎當日指派代表出席參加,並備齊獲獎通知書內相關文件進行報到(如未於時間內完成報到者視同放棄)。
頒獎時間:109年12月27日(日)上午11:00
頒獎地點:臺北市網球中心
報到時間:當天上午10:30~10:50
個人獎
黃柏碩、陳政佑、劉如紜、鄭婷憶、馬承毅、鐘晏琳、張芝齊、吳旻浩、黃苗嫚、胡奕勝、蘇宥睿、徐聖原、許芸貞、謝安福、李詠潔、劉晏秀、賴欣榆、黃薇聿
團體獎
廖偉茗/于謹誠、王芝㚬/許滋玹