最新消息

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教室異動

公告

即日起，教室異動：

每週二
19:30 舒緩瑜珈 改至B教室
19:30 戰鬥拳擊有氧 改至D教室
20:30 身心靈平衡 改至D教室

每週四
09:00 格鬥有氧 改至D教室
14:00 巧克力腹肌 改至D教室
14:30 骨盆瘦身 改至B教室

每週六
09:30 幼兒芭蕾 改至D教室
10:30 兒童舞蹈 改至B教室

每週日
10:00 燃脂拳擊 改至C教室
10:00 兒童擊劍 改至D教室

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6月6日起一般零售區裝修施工

公告

全聯福利中心將於6月6日(三)起進行裝修工程，屆時將會產生噪音，本中心亦會善盡督導之責，希望將影響降至最低，造成不便，敬請見諒。

臺北市網球中心 感謝您的配合

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5/28 停電公告

公告

因進行高壓電保養
5月28日晚間11點至5月29日凌晨3點
停車場暫停開放入場
停電期間離場請逕洽停管室唷!

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六月兒童西洋劍

課程

6月課程 每週日 10:00-11:30

當堂體驗價500元
本期3堂課：1,350元

課程日期：6/10、17、24
課程地點：B教室
課程人數：12人滿班

預約專線：02-2795-1166 #3

＊第一次報名之新生由教練提供器材；
舊生由第三期起需自行購買器材或請教練代購約3,800元。

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六月兒童芭蕾

課程

六月幼兒&兒童芭蕾

上午班 10:00-11:30
下午班 13:00-14:30

課程以芭蕾動作為基礎，配合好玩有趣的遊戲達到肢體訓練的目的：以舞蹈姿勢及技巧為課程基礎，培養出優雅的氣質、良好的紀律及無比的自信！

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網中樂活健康市集

活動

網中樂活健康市集
5/12(六) – 5/13(日)

合作單位：內湖區寶湖里里辦公處、Taiwan SPCA 台灣防止虐待動物協會

市集五大主題
文創小物 x 兒童遊具 x 樂活課程 x 二手市場 x 手作美食

詳情請見 http://bit.ly/2K7Zmg0

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網球暢打

活動

5/1(二)~5/31(四)

週一至週五 06:00-11:00 & 13:00-18:00
週六、週日 06:00-12:00

暢打優惠價 200元/人

活動須知：

  1. 1.請自備球及球具，僅限戶外球場。
    2.超過6人即加開一面，每面上限10人，至多五面。
    3.暢打場地為所有暢打者共同使用，不得佔用場地及私人教學。
    4.以搶七（tiebreak）方式進行單、雙打（三戰二勝制），輸家輪替、贏家至多二場。
    5.單一時段人數上限50人。
    6.排隊方式使用本中心號碼牌，且不得同時進行排隊與打球。
    7.繳費完成15分鐘後，逾時恕不退費。
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羽球暢打

活動

5/1(二)～5/31(四)

週一至週五 06:00-11:00 & 13:00-18:00
週六、週日 13:00-18:00

暢打優惠價 200元/人

活動須知：

  1. 暢打方案請自備球及球具
  2. 4人即開一面場，第9人開第二面場，第17人開第三面場，且至多四面。
  3. 採雙打新制21分，四上四下且輸贏皆下。
  4. 暢打場地為所有暢打者共同使用，不得佔用場地及私人教學。
  5. 單一時段人數上限40人。
  6. 排隊方式使用中心號碼牌，且不得同時進行排隊與打球。