專長:
Fitness Rider(飛輪有氧)
Radical Power(勁量槓鈴)
教學經歷:
IGYM愛健身運動生活館
台北市信義/南港運動中心
新北市汐止國民運動中心
台北大學運動中心
專長:
Fitness Rider(飛輪有氧)
Radical Power(勁量槓鈴)
教學經歷:
IGYM愛健身運動生活館
台北市信義/南港運動中心
新北市汐止國民運動中心
台北大學運動中心
專長:
哈達瑜珈
施化難陀瑜珈
正位/女性瑜珈
靜心冥想
親子瑜珈
自然療法靈氣與療癒
特殊經歷:
現任台灣體育總會瑜珈協會秘書長
Elias老師療癒瑜珈研習 翻譯助教
Sri Swami Adhyatmananda 上師 施化難陀瑜珈研習翻譯助教
Dr. Abhay Keste 艾揚格瑜珈研習 翻譯助教
教學經歷:
Ommum space生活美學
瑜珈境
河邊同行親子友善空間
Easyoga 母親節特別活動
YWCA 萬華婦女中心
證照:
美國瑜伽聯盟RYT200小時師資培訓認證
印度施化難陀瑜珈進階師資認證 (Sivananda Ashram AMD)
自然療法靈氣第三階傳導師 (Science of Natural Healing- Reiki master)
唐睿謙兒童瑜珈中級認證 (Kids Yoga with R. Tamminga)
呼吸法研習 (Pranayama workshop with Karina)
艾揚格瑜珈研習每年固定進修 (Iyengar Yoga workshop with Zubin Zarthoshtimanesh, Dr. Abhay Keste, Sunil Suryans Thakur)
專長:
瑜伽
武術
體適能指導
健康管理
16年教學年資
特殊經歷:
中華武術代表隊至歐.美.加等地巡演
世界盃拳術槍術銀牌
全國武術比賽金牌
FIBO國際健身大會榮譽講師
2015臺灣國慶典禮壓軸節目武術編排指導
知名節目錄影 產品代言
蘋果日報 自由時報瑜伽專欄作者/示範
證照:
AFAA-WT美國國家體適能協會重量訓練
健康管理師
健體教師証
專任運動教練証
台北市武術運動員培訓教練
iParty體適能培訓學院講師