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新課程：動物流

Animal Flow
動物流

每週三 19:00-19:55
小花 教練

4/8 全新體驗，只要100元!
（人數不足，今日體驗取消）

全新的融合
依照動物天性的動作，結合瑜珈、皮拉提斯、跑酷及Breaking街舞等動作
成為另類創新的地利訓練

動與靜，身心合一
訓練中融合伸展、力量中結合優雅
感受身心合一的動物流流動

全方位刺激
全身性訓練，鍛鍊核心增進協調性及靈活度
並刺激更多神經肌肉發展