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跑酷 | ADD移動藝術

源自法國 Yamakasi 團隊創立的 ADD(Art du Déplacement)移動藝術。

孩子透過身體移動與探索,將牆壁、欄杆與地面轉化為訓練場,學習在環境中安全且有效率地移動。

基礎動作與安全技巧

課程循序漸進教授關鍵技能,幫助孩子提升 協調性、身體控制力與體適能。
包括:安全降落(Landing)、防護滾翻(Rolling)、攀爬(Climbing)

趣味關卡挑戰

透過遊戲與障礙任務,讓孩子在挑戰中:強化核心與全身力量、培養勇氣與問題解決能力、建立對身體與環境的掌控感

團隊合作精神

ADD 重視團隊合作與互相支持。孩子在課堂中學習幫助隊友、共同完成任務,培養合作與責任感。